Ich werde versuchen jeden Tag aufzuschreiben, was ich gegessen und getrunken habe und anschließend die Punktanzahl.

 

November:

22. - 2 Brote mit Butter (4), Naturjogurt (2), Fisch mit kartoffeln und Rotkohl (7)

= 13 Punkte

23. - 2 Brötchen (6), Naturjogurt(2), Tick tack (2), Nudelauflauf (6P)

= 16 Punkte

24.

25. - Brot (5), Jogurt (5), Suppe (2), Jogurtdrink (4), Erdnüsse (??)

= ca. 20 Punkte -.-

26.

27.

28.

29.

30.

 

Dezember:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.